Pasaulē sirds slimības ir nāves cēlonis numur viens. Tas ir atbildīgs par 17,9 miljoniem nāves gadījumu katru gadu. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) Amerikas Savienotajās Valstīs ik pēc 36 sekundēm mirst viens cilvēks no sirds un asinsvadu slimībām. Sirds slimības izraisa 1 no 4 nāves gadījumiem ASV
Tā kā februāris ir Amerikas sirds mēnesis, šodien mēs pievērsīsimies dažiem pastāvīgiem mītiem par sirds slimībām. 1. Jauniešiem nav jāuztraucas par sirds slimībām. Viens pētījums, kurā tika pētīta mirstība no sirds slimībām dažādās vecuma grupās ASV, atklāja, ka "vairāk nekā 50% apgabalu [pieredzējuši] mirstība no sirds slimībām pieaug no 2010. līdz 2015. gadam pieaugušajiem vecumā no 35 līdz 64 gadiem." 2. Cilvēkiem vajadzētu izvairīties no fiziskās aktivitātes, ja viņiem ir sirds slimība. "Vingrības iespēja, kas izraisa sirds apstāšanos vai sirdslēkmi, ir ārkārtīgi zema." Tomēr viņš piebilst arī piesardzību: "Cilvēkiem, kuri ir pilnīgi neaktīvi, un tiem, kuriem ir progresējoša sirds slimība, pirms sporta uzsākšanas jākonsultējas ar savu ārstu." 3. Cilvēkiem ar sirds slimībām vajadzētu izvairīties no visu tauku ēšanas. Personai ar sirds un asinsvadu slimībām noteikti vajadzētu samazināt piesātināto tauku uzņemšanu, kas atrodami tādos pārtikas produktos kā sviests, cepumi, bekons un desas, kā arī daļēji hidrogenētos un transtaukus, kas atrodami tādos pārtikas produktos kā maizes izstrādājumi, saldētas picas, un mikroviļņu popkornu. CT kontrastvielas inžektors, Angiogrāfijas augstspiediena inžektors, MRI kontrastvielas inžektors tiek izmantots kontrastvielas ievadīšanai medicīniskajā attēlveidošanas skenēšanā, lai uzlabotu attēla kontrastu un atvieglotu pacienta diagnostiku attēlveidošanas nodaļā. Sirds slimības ir izplatītas, taču tās nav neizbēgamas. Ir dzīvesveida izmaiņas, kuras mēs visi varam īstenot, lai samazinātu sirds un asinsvadu problēmu attīstības risku neatkarīgi no mūsu vecuma.
Izlikšanas laiks: 15. augusts 2023
